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自分が写っている写真を見たとき
想像していたよりも太っている自分に
ショックを受けたりしますよね～



ふだん自分の全身を見ることがないから
自分の姿をそんなに太っているような
イメージはもっていないから・・・・



でも、写真や鏡、窓に映った自分の姿に
愕然とするんですね（笑）



自分は特に写真を見たときなんか
思っていたよりも太っていたと・・・・（笑）



自分ではまだまだと思っていても
周りの人から見ると



自分が想像している姿よりも
太っているわけなんですね。



写真なんかに映っている自分の姿を見て
落ち込むことがないように
ダイエットする・・・・それが理由


　　　

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やっぱり健康的な体でいたいから
痩せているほうがいいですよね～♪



太っているとやっぱり体が重く感じるし
というか重い（笑）



動きも鈍くなって
立ち上がるのも面倒になってしまったりね（苦笑）



息切れもしやすくて、体もすぐに疲れてしまいます。



痩せすぎというのも問題だけど
ま、総合的に見ても
やはり痩せているほうがいいよね。



先にも書いたけど
太っていると、動きが緩慢になって
動くことすら嫌になってしまい



体を動かさないように考えてしまって
本当に動かさず、怠惰な生活になってしまうという
負のスパイラルに陥ってしまったりね・・・・



やはり痩せているほうが健康的だな～





　　　

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美しさの最低限の要素は



超重要と言っていいぐらい要素は



やっぱり、痩せているということ



痩せている人というのは



やはりキレイに見えるし



キレイであればあるほど



恋人選びの選択肢が広がります。



そういう意味では



痩せるということは



あなたにとって



勝負であり闘いなのかもしれません！



だから、そのあなたの闘いのお手伝いをします。
→　ヒルズダイエット　パステルゼリー

　　　

今は12月ですが
半年後の夏の自分をイメージできますか？



海に行ったはいいが
水着にもなれずに



また砂浜で、ただ砂をいじっているだけ・・・



海に誘われても
絶対に行かない



なんてね（^^;



ま、夏になってから
「ヤバイ、ヤバイ」と思って
急なダイエットしても



それは無理なダイエットだから
健康にもよくありません。



だから今から始めるのがちょうどいいわけです♪



でも、苦しみながらダイエットするのは嫌だなあ
と考えているあなたには



食べながらダイエットしていくことが理想でしょうね♪



例えばこれ
→　ヒルズダイエット　パステルゼリー